你是不是也和我一样，对安卓系统里的广告感到烦恼呢？那些弹窗、横幅，真是让人头疼。别急，今天就来和你聊聊，怎么才能让安卓系统摆脱广告的困扰，让你用手机更舒心！

一、了解广告的来源

首先，你得知道，安卓系统里的广告主要来自两个方面：一是系统自带的应用，二是第三方应用。系统自带的应用，比如浏览器、天气等，它们为了盈利，会在界面中插入广告。而第三方应用，更是广告的重灾区，很多应用为了吸引用户，不惜在应用中植入各种广告。

二、关闭系统自带应用广告

1. 设置中心调整：进入手机的“设置”菜单，找到“应用管理”或“应用管理器”，然后选择“系统应用”。在这里，你可以看到所有系统自带的应用，点击进入某个应用，找到“权限”或“广告”选项，关闭广告权限。

2. 浏览器设置：以Chrome浏览器为例，进入设置，找到“广告”，关闭“阻止网页上的横幅广告”和“阻止网页上的其他广告”。

三、清理第三方应用广告

1. 卸载广告应用：定期检查手机中的应用，发现广告过多的应用，果断卸载。特别是那些不知名的应用，很可能就是广告的源头。

2. 应用内设置：有些应用虽然广告不多，但可以通过设置来关闭广告。进入应用设置，找到广告相关选项，关闭广告。

3. 使用广告拦截器：在应用商店搜索“广告拦截器”，下载并安装。这类应用可以拦截大部分广告，让你的手机更加清爽。

四、优化手机系统

1. 更新系统：定期更新手机系统，可以修复一些系统漏洞，减少广告的侵扰。

2. 清理缓存：长时间使用手机，会产生大量缓存，这些缓存可能会被广告利用。定期清理缓存，可以减少广告的出现。

3. 关闭不必要的权限：有些应用会请求不必要的权限，比如位置信息、电话权限等。关闭这些权限，可以减少广告的推送。

五、使用第三方应用商店

安卓系统自带的Google Play商店，广告相对较多。你可以尝试使用其他第三方应用商店，如华为应用市场、小米应用商店等，这些商店的广告相对较少。

要让安卓系统摆脱广告的困扰，你需要从多个角度入手，包括关闭系统自带应用广告、清理第三方应用广告、优化手机系统等。当然，这需要你花费一些时间和精力，但相信只要坚持下去，你的手机一定会变得更加清爽！